Hocker

ein perfekter Mix aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen auf dem Hocker!

Bei unseren Übungen lassen wir die Ausrede, im Rollstuhl zu sitzen oder auf eine Gehilfe angewiesen zu sein, nicht gelten, denn alle Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden.

In Gesellschaft macht das Training doch doppelt so viel Spaß!

 

 

 

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